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[betway必威官网机电]第61期 · 霜降来临,一朝秋暮露成霜!

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[betway必威官网机电]第61期 · 霜降来临,一朝秋暮露成霜!

发布人:管理者   betway必威亚洲官网:2019-10-24

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古籍《二十四节气解》中说:“气肃而霜降,阴始凝也。”霜降,是二十四节气之第十八个节气。每年公历10月23-24日交节。

天气渐寒始于霜降,霜降是秋季的最后一个节气,是反映气温变化的节气,是秋季到冬季的过渡,意味着即将进入冬天。俗话有讲“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机大地一片萧索。

天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥。饮食此时宜平补,要注意健脾养胃。

吃柿子:吃柿子这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。

赏菊:霜降时节正是秋菊盛开的时候,很多地方要举行菊花会,赏菊饮酒,以示对菊花的崇敬和爱戴。

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温馨提示:秋去冬来,时节流转。不管怎样,行知何处,请你一定要带上温暖。

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